Айкидо

• Что такое Айкидо
• История
• Философия
• Основные элементы
• Оружие в Айкидо
• Ступени обучения
• Этикет
• Учителя Айкидо
• Иероглифы
• Терминология
• Айкидо и здоровье
• Ссылки

Клуб

• История клуба
• Наши ученики - о себе и Айкидо
• Объявления
• Как нас найти?
• Наши партнеры
• Форум
• Поздравления
• Семинары

ПРАВИЛА ЭТИКЕТА В ДОДЗЁ
Надлежащее соблюдение этикета необходимо для изучения техник.
“ Этикет (рэйги сахо) – это самооборона”.

• 1. Входя или покидая додзё, сделайте Рицурэй (поклон стоя); входя на татами или покидая его, сделайте Дзарэй (поклон сидя) в сторону Сёмэна.
• 2. Обувь ставится по краю татами, носками по направлению к выходу.
• 3. Не опаздывайте на Кэйко (тренировку). Если всё же опоздали, находитесь в Сэйдза (положение сидя на коленях) и ждите разрешения приступить к занятию.
• 4. Если вам необходимо по какой-либо причине покинуть додзё во время Кэйко, спросите разрешения инструктора.
• 5. Избегайте сидеть на татами спиной к Сёмэну. Также не прислоняйтесь спиной к стенам и не сидите, вытянув ноги. Всегда сохраняйте Дзансин.
• 6. Перед Кэйко снимите: часы, цепочки и любые другие украшения.
• 7. Не приносите в додзё еду и напитки.
• 8. Пожалуйста, подстригайте ногти перед тренировкой.
• 9. Относитесь уважительно к Буки (оружию) и Кэйкоги (тренировочной одежде): оружие должно быть в хорошем состоянии, кэйкоги – чистым и целым.
• 10. На татами существуют два положения тела: практика техники и Сэйдза.
• 11. Во время демонстрации техники находитесь в Сэйдза.
• 12. По команде “Ямэ!!” сделайте Рицурэй партнёру и сразу же примите положение Сэйдза.
• 13. Если необходимо задать вопрос инструктору, подойдите и сделайте Рицурэй.
• 14. Разговоры в додзё должны быть сведены к минимуму. Постарайтесь не использовать слова для объяснения техники. Покажите примером.
• 15. Уважайте Дэси (учеников) с большим опытом. Никогда не спорьте в отношении техники.
• 16. Участвуйте в Содзи (уборке додзё) постоянно.
• 17. Сохраняйте стандарты здравого смысла и приличия всегда.

ЭТИКЕТ ОРУЖИЯ
• 1. При входе в додзё Буки (оружие) находится в правой руке. Выполните Рицурэй (поклон стоя).
• 2. Входя на татами, положите Буки справа от себя и выполните Дзарэй (поклон сидя) в сторону Сёмэна.
• 3. Возьмите Буки в левую руку, с этого момента и до конца Кэйко сохраняйте состояние Дзансин.
• 4. Если Буки не используется, оно должно находится в специально отведенном месте.
• 5. Запрещено брать без разрешения Буки, принадлежащее другому Дэси (ученику).
• 6. Буки отдаётся старшему, принимается и кладется двумя руками.
• 7. В начале и по окончанию Кэйко выполните Буки-ни Рэй (поклон оружию).